Karate

Centro Wellness e Fitness Blue Gym a Monterotondo Centro Wellness e Fitness Blue Gym a Monterotondo

Karate

Lo stile di karate che viene praticato in questa palestra è lo Shotokan. Il karate-do è un'arte di autodifesa a mani nude in cui braccia e gambe vengono preparate sistematicamente al punto che l'attacco improvviso di un avversario può essere controllato con un'efficacia non dissimile da quella che possono dispiegare le armi moderne. L'allenamento trasforma le varie parti del corpo in armi che possono esser impiegate liberamente e con efficacia. Il karate-do è un'attività fisica che rende il karateka padrone di tutti i movimenti del proprio corpo.

Orari

  • Martedì16.45 - 17.45 (4-7 Anni)
  • Martedì17.45 - 18.45 (8-13 Anni)
  • Giovedì16.45 - 17.45 (4-7 Anni)
  • Giovedì17.45 - 18.45 (8-13 Anni)